Headhunter vietnam bật mí cách tăng hiệu suất làm việc

Thống kê từ headhunter vietnam cho thấy trung bình nhân viên sẽ lãng phí 2 giờ làm việc mỗi ngày. Việc không chú trọng vào công việc khiến hiệu suất công việc chưa tốt như kỳ vọng của người quản lý. Vậy làm thế nào để nhân viên tập trung làm việc và đem lại kết quả công việc một cách tốt nhất.

Cách tăng hiệu suất làm việc cho nhân viên

Làm việc theo chu kỳ 90 phút

Một nghiên cứu cho thấy nên nhân viên làm việc theo một chu kỳ 90 phút kết hợp với nghỉ ngơi sẽ tăng năng suất cao hơn so với khi làm liên tục. Khi lập kế hoạch công việc vào ngày hôm trước, hãy cố gắng hoàn thành trong vòng 90 phút vì nếu trì hoãn, bạn có thể làm ảnh hưởng đến tiến độ chung. Hãy tắt Facebook, theo dõi thời gian và làm việc liên tục trong 90 phút mà không ngắt quãng. Sau chu kỳ làm việc, hãy nghỉ ngơi một chút và vận động cơ thể trước khi tập trung trong 90 phút tiếp theo.

Headhunter vietnam chia sẻ cách tăng hiệu suất làm việc của nhân viên

Lên danh sách các việc cần làm

Headhunter vietnam cho rằng, để làm tốt công việc hãy lập kế hoạch những điều cần làm và thời gian để hoàn thành các việc đó là bao lâu. Một số công việc khó, cần nhiều thời gian để thực hiện, hãy sắp xếp những việc đó vào thời điểm mà bạn cảm thấy bản thân tràn đầy năng lượng nhất về mặt thể chất và tinh thần. Hãy kiểm tra lại thời điểm nào bạn có thể tập trung tốt nhất và dành khoảng thời gian đó để giải quyết những việc khó.

Ngoài ra, để đảm bảo hiệu suất làm việc tốt, hãy đảm bảo bạn ngủ đủ giấc vào buổi tốt. Một số người vì gặp áp lực trong công việc thường thức khuya trong thời gian dài. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà kết quả đạt được sẽ không tốt như kỳ vọng do tinh thần làm việc chưa có sự tốt nhất.

Dành thời gian nghỉ ngơi

Một khảo sát về tình hình người lao động trên thị trường vietnam human resources cho thấy nhiều nhân viên dành nhiều thời gian cho công việc, vô tình quên mất thời gian nghỉ ngơi. Công nghệ phát triển khiến con người luôn trong tình trạng dành nhiều thời gian online với điện thoại, máy tính,...và vô tình bỏ qua thời gian nghỉ ngơi để tái tạo lại năng lượng.

Thay vì dành phần lớn thời gian để làm việc, bạn hãy dành thời gian cho gia đình hoặc chơi các môn thể thao, đọc sách và nghỉ ngơi thư giãn. Nhiều người cho rằng nếu họ nghỉ ngơi vào cuối tuần, khi trở lại công việc họ sẽ cảm thấy vui vẻ và nhiều năng lượng, cũng như sẵn sàng hoàn thành công việc tốt nhất.

Headhunter company in vietnam cũng cho biết nếu lựa chọn tập thể thao là cách thức để nghỉ ngơi, bạn có thể đến phòng tập, đi bộ mỗi ngày hay tập những bài đơn giản trước khi ngủ. Điều này giúp ích khá nhiều trong việc tái tạo năng lượng, hỗ trợ tăng năng suất làm việc cho người lao động.